|
De weegschaal werkt niet zo mee de laatste twee weken. Ben misschien toch iets gemakkelijker geworden (wijntje za, colaatje zo, blokje chocola, schaaltje yoghurt, melk in de koffie, wel altijd nog 12 uur vasten maar de 16 uur is niet heilig meer). Nu weer even back tot basic de rest van deze week!
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|