Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 144,41g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Delhaize Amandelmelk, Boni Bosvruchten. Lunch: Zwarte Peper, Regalo Augurken Zoetzuur, Rundergehakt (10% Vet), Ketchup, Tomaten, Lidl Sweet Chili Sauce, Boni Ijsbergsla, Carrefour Tortilla, Paprika, Lidl Pastasaus, Ajuin, Body & Fit Smart Cooking Spray, Knoflookpoeder. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iliaskeuh's Gewicht Geschiedenis
|