Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 113,72g | Kolhy: 131,06g.
Ontbijt: Boni Bosvruchten, Arla Skyr, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Delhaize Amandelmelk. Lunch: Joppiesaus, Boni Ijsbergsla, Tomaten, Paprika, Ajuin, Body & Fit Smart Cooking Spray, Knoflookpoeder, Kipkruiden, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Lidl Pastasaus, Poco Loco Volkoren Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iliaskeuh's Gewicht Geschiedenis
|