Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 127,00g | Kolhy: 171,89g.
Ontbijt: Arla Skyr, Boni Bosvruchten, Blauwe Bessen, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Everyday Havermout, Alpro Amandelmelk Original. Lunch: Olijfolie, Body & Fit Smart Cooking Spray, Tabasco, Ijsbergsla, Regalo Augurken Zoetzuur , Boni Ketchup , Pastasaus, Groene Paprika, Ajuin, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Delhaize Wrap. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Boni Bosvruchten, Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel, Alpro Amandelmelk Original. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iliaskeuh's Gewicht Geschiedenis
|