sylvia_mia's Logboek, 22 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
78 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2021:
1405 kcal Vet: 45,16g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 194,63g.   Ontbijt: Volkoren Brood, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g). Lunch: King's Crown Erwten en Wortelen, Cheeseburger, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter). Diner: Pepperoni Pizza (36 cm). Snacks/Andere: Dadel, Druiven, Sultana Naturel, Vitalinea Yoghurt Kers, Mandarijn. meer...
502 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.