linailias's Logboek, 19 jul 20

Schoenen staan klaar, maar de beentjes zeggen Neeeeeeeeeeee.... 😳

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1357 kcal Vet: 48,26g | Eiwit: 100,97g | Kolhy: 129,79g.   Ontbijt: Delhaize Gouda Jong, Balade So Light, Koffie met Melk, Meergranenbrood. Lunch: Everyday Hoorntjes Ijs met Vanillesmaak. Diner: Rabeko Zero Calorie Sauce Mayo, Zeisner Curry Ketchup, Gekookt Eiwit, Gekookt Ei, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Mozzarella Light. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Delicious Chocolate, Milbona Skyr Bosbessen, AH Kersen. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hop met de beentjes 🦵🦵ik heb ook soms geen zin om te wandelen maar sedert een week neem ik naast de hond🐕ook mijn kids mee met hun fiets en owee als mama es geen zin heeft🤪 ik sta rap klaar ze 
19 jul 20 door lid: lutske1973
t geeft nochtans zo een kick achteraf 😃😃 
19 jul 20 door lid: wal.ter
Ik vertrek hier over een half uurtje ook! Komaan! 💪 
19 jul 20 door lid: bolleke333
Amaai... goed getraind! ( hartslag van 187 Max.) We waren maar met 3 ...🤩🤩🤩 Moe maar voldaan 💪💪💪💪  
19 jul 20 door lid: linailias
Ik ben ook geweest!!! Nu beentjes omhoog en bekomen 😂 
19 jul 20 door lid: bolleke333
Aller courage  
19 jul 20 door lid: bififred
Bedankt voor jullie aanmoediging 👍 
19 jul 20 door lid: linailias

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linailias's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.