|
Moeilijke week 🥺
Maar volhouder wint 💪🏻
Na tegenslag de volgende dag opnieuw de kans om het Beter te doen 👊🏻
Emo eten 😔
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 201,11g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Effi Aardbeienconfituur. Lunch: Everyday Macaroni met Ham en Kaas. Diner: Aldi Kippenwit, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Sultana Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Goeie ingesteldheid!
Het is zeker niet altijd gemakkelijk, blijf jezelf deze moed inpraten. Goed bezig!
13 mrt 20 door lid: Elkedemey
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|