Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3129 kcal
|
Vet: 129,68g | Eiwit: 174,94g | Kolhy: 292,75g.
Ontbijt: Everyday Volle Melk, Crownfield Flakes Almond. Lunch: Knorr Witte Saus, Tropicana Fruitsap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel). Diner: Tropico Tropico, Pizza Hut Super Supreme (Medium). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iliaskeuh's Gewicht Geschiedenis
|