Mijn avondeten zoals ik heb ingebracht, dit is te veel hebben er maar met 2 van gegeten. Wel lekker
|
1027 kcal
|
Vet: 10,04g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 171,99g.
Ontbijt: Délifin Filet de Saxe, Boni Aardbeien Confituur, Delhaize Rijstwafel. Lunch: Carrefour Koolsla, Everyday Magere Melk, Vervangmaaltijd. Diner: Basilicum, Zongedroogde Tomaten, Imperial Ansjovis Gemarineerd in Olie, Tomaten, Tomaten, Speltpasta. Snacks/Andere: Granola, Frambozen, Bramen, Optimel Magere Kwark Aardbei. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 46 minuten, Pilates - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|