Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 43,58g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 196,01g.
Ontbijt: Yakult Light, Panos Achtkoek. Lunch: Planta Classic, Bechamelsaus, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Aldi Kippenwit, Volkoren Brood, Effi Minarine, Kip Salami. Snacks/Andere: Aldi Granen Biscuit, Banaan, Dadel, Campina Yoghurt op Kers, Vitalinea Yoghurt Perzik. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|