Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 54,57g | Kolhy: 182,06g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Yakult Light, Quaker Havermoutpap. Lunch: Planta Classic, AH Kip Cordon Blue, Gekookte Bloemkool (Vers), Bechamelsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Aoste Kip Salami, Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. Snacks/Andere: Millville Biscuits Granen Hazelnoot, Vitalinea Yoghurt Peer, Mandarijn, Campina Yoghurt op Perzik, Dadel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|