|
Fun fact: Exact 11 maanden geleden ben ik begonnen met afvallen en ben vandaag exact 19kg lichter!!
1 januari: 83kg
1 december: 64kg
|
3462 kcal
|
Vet: 129,73g | Eiwit: 126,90g | Kolhy: 372,70g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Croque Madame. Diner: Rosé, Sauvignon Blanc, Plus Verse Pizza Luxe Margherita . Snacks/Andere: Koekje, Five Guys Milkshake, Lotus Luikse Wafel, Senseo Cappuccino. meer...
|
|