DianaEyckmans's Logboek, 22 jul 18

Zomers fruit als ontbijt

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2018:
1853 kcal Vet: 64,82g | Eiwit: 121,25g | Kolhy: 202,52g.   Ontbijt: Bramen, Frambozen, Milbona Skyr Vanille, Gemengde Notenmix, Quaker Havermout (50g), Banaan, Kiwi. Lunch: Granola, Milbona Kokosyoghurt, Delicato Tonijnsalade, Bieten. Diner: Boni Dressing, Olijfolie, Zoete Aardappel, Knolselderij, Wortelen, Lidl Kalkoenlapjes. Snacks/Andere: Dar Vida Choco Break, Milbona Skyr Drink. meer...
2612 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Strijken - 1 uur, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker gezond. Vitaminenbom! 
22 jul 18 door lid: 001.dark.horse

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DianaEyckmans's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.