Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 wafel (45 g)
per portie
RI*
Energie
920 kj
11%
220 kcal
Vet
10,60g
15%
Verzadigd Vet
6,400g
32%
Koolhydraten
28,70g
11%
Suiker
21,00g
23%
Eiwitten
2,00g
4%
Zout
0,25g
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 18 sep 14 09:17
11%
van ADH*
(220 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (52%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
220
Vet
10,6g
Kolhy
28,7g
Eiwit
2g
1 wafel (45 g) bevat 220 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 53% kolhy, 4% eiwit.

Verwante Wafels van Valerie:

Mini Suikerwafel met Chocolade
Gevulde Wafels Cassonade
Luikse Wafel
Speculaasstroopwafels
Krokante Wafeltjes met Chocolade
Zachte Galetwafels
  Bekijk meer Valerie Wafels Producten

Verwante Koekjes van Valerie:

Krokante Wafeltjes met Chocolade
Minigaletten met Boter
Mini Suikerwafels
Eierkoeken

Andere soorten Wafels:

Wafel met Fruit
Wafel (Neutraal)
Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren)
Volkoren Wafel
  Bekijk Meer Wafels Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Koekjes:

Suiker Koekjes (met Vanille)
Pindakaas Koekjes
Amandel Koekjes
Havermoutkoekjes
Koekje
Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Prozis Zero Baked Cookie
Boni Animali
Boni Koekjes met Chocoladestukjes
AH Thee Biscuits
Boni Choco As
Herbalife Mug Cake


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.