per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,86g | Eiwit: 3,37g
Andere porties: 1 kop, bereid - 155kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 76kcal , 1 portie - 104kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 5,32g | Eiwit: 3,08g
Andere porties: 1 roosje - 3kcal , 1 kop, ingevroren - 52kcal , 1 kop, ingevroren, gehakt - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 234kcal | Vet: 9,88g | Kolhy: 9,69g | Eiwit: 25,00g
Andere porties: 1 oz, zonder bot - 66kcal , 1 kop, in blokjes - 316kcal , 1/2 klein - 215kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,41g | Kolhy: 7,14g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 kop, vers, gesneden stronken - 55kcal , 1 portie - 27kcal , 1 roosje - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 4,08g | Eiwit: 1,83g
Andere porties: 1 kleine krop - 59kcal , 1 kop, roosjes - 33kcal , 1 middelgrote krop - 128kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 243kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 65,89g | Eiwit: 0,93g
Andere porties: 1 portie - 53kcal , 1 ring - 16kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 257kcal | Vet: 22,22g | Kolhy: 12,49g | Eiwit: 3,2g
Andere porties: 1 kop - 154kcal , 1 eetl. - 8kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 72kcal | Vet: 0,23g | Kolhy: 19,06g | Eiwit: 0,36g
Andere porties: 1 portie - 72kcal , 1 klein - 55kcal , 1 groot - 110kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 13,00g | Eiwit: 0,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 384kcal | Vet: 34,30g | Kolhy: 0,10g | Eiwit: 18,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig