per 2 eetlepels - Calorieën: 188kcal | Vet: 16,12g | Kolhy: 6,26g | Eiwit: 8,03g
Andere porties: 1 kop - 1517kcal , 100 g - 588kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 76kcal , 1 pond - 422kcal , 100 g - 93kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 138kcal | Vet: 4,87g | Kolhy: 13,51g | Eiwit: 9,72g
Andere porties: 1 liter - 551kcal , 100 g - 56kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 216kcal | Vet: 15,85g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 17,14g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 15kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 3,63g | Eiwit: 0,65g
Andere porties: 1/2 kop, schijven - 8kcal , 1 komkommer - 45kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 335 ml blik - Calorieën: 136kcal | Vet: 0,07g | Kolhy: 35,18g | Eiwit: 0,26g
Andere porties: 1 475 ml fles - 182kcal , 1 kleine kop, 475 ml - 128kcal , 100 g - 37kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 153kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 13,47g | Eiwit: 0,00g
Andere porties: 1 portie - 158kcal , 100 g - 149kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 274kcal | Vet: 3,0g | Kolhy: 51,9g | Eiwit: 8,8g
Andere porties: 1 snee, klein - 88kcal , 1 snee, middelgroot - 175kcal , 1 snee, groot - 263kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 58kcal | Vet: 3,65g | Kolhy: 5,68g | Eiwit: 1,02g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 7,55g | Eiwit: 0,8g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig