per 1 plak - Calorieën: 36kcal | Vet: 1,07g | Kolhy: 0,90g | Eiwit: 5,36g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 238kcal , 1 kop, geraspt - 192kcal , 1 kubieke inch - 31kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 392kcal | Vet: 25,83g | Kolhy: 3,22g | Eiwit: 35,75g
Andere porties: 1 kubieke inch - 40kcal , 1 eetl. - 20kcal , 1 portie - 110kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 291kcal | Vet: 15,77g | Kolhy: 27,85g | Eiwit: 9,16g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 2 stukken - Calorieën: 378kcal | Vet: 11,70g | Kolhy: 54,96g | Eiwit: 15,07g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 340kcal | Vet: 19,42g | Kolhy: 25,93g | Eiwit: 15,61g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 352kcal | Vet: 15,48g | Kolhy: 33,35g | Eiwit: 20,69g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 473kcal | Vet: 18,00g | Kolhy: 45,37g | Eiwit: 32,23g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 6,96g | Kolhy: 13,22g | Eiwit: 2,11g
Andere porties: 1 kop - 256kcal , 1 middelgrote - 179kcal , 1 portie - 128kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 149kcal | Vet: 0,0g | Kolhy: 3,5g | Eiwit: 31,7g
Andere porties: 1 kop - 168kcal , 1 kop, geraspt - 168kcal , 1 blok - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 140kcal | Vet: 10,37g | Kolhy: 2,23g | Eiwit: 9,15g
Andere porties: 1 extra grote - 151kcal , 1 ei - 140kcal , 1 portie - 140kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig