per 100 g - Calorieën: 144kcal | Vet: 5,89g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 21,35g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 117kcal | Vet: 2,3g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 22,42g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 143kcal | Vet: 2,22g | Kolhy: 26,35g | Eiwit: 5,01g
Andere porties: 1 kop, bereid - 229kcal , 1 portie - 157kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 168kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 38,49g | Eiwit: 4,56g
Andere porties: 1 klein - 134kcal , 1 groot - 292kcal , 1/2 kop, in blokjes - 59kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 70kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 15,71g | Eiwit: 1,68g
Andere porties: 1 groot - 258kcal , 1 middelgrote - 149kcal , 1 klein - 119kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 72kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 15,9g | Eiwit: 1,89g
Andere porties: 1 middelgrote - 153kcal , 1 klein - 122kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 97kcal | Vet: 0,13g | Kolhy: 21,44g | Eiwit: 2,63g
Andere porties: 1 groot - 290kcal , 1 middelgrote - 168kcal , 1 klein - 134kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 94kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 21,08g | Eiwit: 2,1g
Andere porties: 1 groot - 281kcal , 1 middelgrote - 163kcal , 1 klein - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 89kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 19,59g | Eiwit: 2,3g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 halve kop portie - Calorieën: 105kcal | Vet: 5,07g | Kolhy: 14,57g | Eiwit: 2,70g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig