per 1 middelgrote - Calorieën: 72kcal | Vet: 0,23g | Kolhy: 19,06g | Eiwit: 0,36g
Andere porties: 1 portie - 72kcal , 1 klein - 55kcal , 1 groot - 110kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 149kcal | Vet: 7,96g | Kolhy: 11,42g | Eiwit: 8,50g
Andere porties: 1 verpakking (225 g) - 138kcal , 1/2 verpakking (112 g) - 69kcal , 100 g - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 243kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 65,89g | Eiwit: 0,93g
Andere porties: 1 portie - 53kcal , 1 ring - 16kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 137kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 18,82g | Eiwit: 14,04g
Andere porties: 1 verpakking (225 g) - 127kcal , 1/2 verpakking (112 g) - 63kcal , 100 g - 56kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 56kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 7,68g | Eiwit: 5,73g
Andere porties: 1 230 g verpakking - 127kcal , 1 portie - 127kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 208kcal | Vet: 3,06g | Kolhy: 33,81g | Eiwit: 12,08g
Andere porties: 1 verpakking (225 g) - 193kcal , 1/2 verpakking (112 g) - 96kcal , 100 g - 85kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 bagel - Calorieën: 243kcal | Vet: 1,51g | Kolhy: 49,13g | Eiwit: 8,72g
Andere porties: 1 bagel - 156kcal , 1 bagel - 194kcal , 1 mini - 71kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 94kcal | Vet: 1,8g | Kolhy: 15,96g | Eiwit: 3,5g
Andere porties: 1 170 g verpakking - 160kcal , 4 28 g verpakkingen, ca. 1/2 kopje - 106kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 cracker - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 5,38g | Eiwit: 0,48g
Andere porties: 1 kop, gebroken - 355kcal , 1 portie van een groot rechthoekig stuk, 2 vierkanten stukken of 4 kleine rechthoekige stukjes - 59kcal , 100 g - 423kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 7,5g | Eiwit: 3,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig