per 100 g - Calorieën: 251kcal | Vet: 3,8g | Kolhy: 46,4g | Eiwit: 10,0g
Andere porties: 1 snee, groot - 80kcal , 1 snee - 65kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 kop - Calorieën: 178kcal | Vet: 8,6g | Kolhy: 21,7g | Eiwit: 3,2g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 269kcal | Vet: 4,4g | Kolhy: 48,5g | Eiwit: 8,4g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 1,63g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 22,2g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak, bereid - Calorieën: 43kcal | Vet: 3,34g | Kolhy: 0,11g | Eiwit: 2,96g
Andere porties: 1 plak, rauw - 157kcal , 100 g - 541kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 165kcal | Vet: 3,57g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 31,02g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 209kcal | Vet: 10,88g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,94g
Andere porties: 1 kop, gehakt of in blokjes - 293kcal , 1 dij, bot en vel verwijderd - 109kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,94g | Eiwit: 3,38g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 597kcal | Vet: 52,83g | Kolhy: 19,29g | Eiwit: 22,09g
Andere porties: 1 kop, hele - 824kcal , 1 oz (22 hele stuks) - 169kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 571kcal | Vet: 45,97g | Kolhy: 27,65g | Eiwit: 21,35g
Andere porties: 1 kop - 702kcal , 1 oz (49 stuks) - 162kcal , 1 kern - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig