per 1 eetl. - Calorieën: 56kcal | Vet: 0,01g | Kolhy: 13,77g | Eiwit: 0,07g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 chips - Calorieën: 146kcal | Vet: 7,01g | Kolhy: 19,60g | Eiwit: 2,34g
Andere porties: 1 portie - 156kcal , 1 kop - 156kcal , 1 éénpersoons zakje - 137kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 191kcal | Vet: 10,42g | Kolhy: 6,43g | Eiwit: 16,73g
Andere porties: 1 klein of dunne snee - 164kcal , 1 portie - 206kcal , 1 grote snee - 275kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 265kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 26,16g | Eiwit: 21,28g
Andere porties: 1 portie - 265kcal , 100 g - 237kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 547kcal | Vet: 21,97g | Kolhy: 58,12g | Eiwit: 28,20g
Andere porties: 1 kop - 402kcal , 1 portie - 547kcal , 100 g - 230kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 tortilla - Calorieën: 352kcal | Vet: 12,11g | Kolhy: 41,52g | Eiwit: 19,67g
Andere porties: 1 portie - 352kcal , 1 fajita - 352kcal , 100 g - 158kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 114kcal | Vet: 9,75g | Kolhy: 7,62g | Eiwit: 1,62g
Andere porties: 1 kop - 266kcal , 1 portie - 33kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 194kcal | Vet: 9,52g | Kolhy: 15,31g | Eiwit: 13,62g
Andere porties: 1 portie - 97kcal , 100 g - 98kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 111kcal | Vet: 5,08g | Kolhy: 7,77g | Eiwit: 8,72g
Andere porties: 1 kop - 184kcal , 1 portie - 184kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 76kcal , 1 pond - 422kcal , 100 g - 93kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig