per 100 g - Calorieën: 117kcal | Vet: 2,3g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 22,42g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 144kcal | Vet: 5,89g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 21,35g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 4kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 0,03g
Andere porties: 1 groot - 5kcal , 100 g - 115kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,49g | Kolhy: 9,61g | Eiwit: 1,39g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 6,43g | Eiwit: 0,9g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 36kcal , 1 groot - 51kcal , 1 middelgrote - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 64kcal | Vet: 0,43g | Kolhy: 15,67g | Eiwit: 1,18g
Andere porties: 1 portie - 49kcal , 1 kop - 97kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 22,00g
Andere porties: 1 oz, zonder graat - 38kcal , 1 oz, zonder graat (na bereiding) - 31kcal , 1 portie - 113kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 205kcal | Vet: 11,60g | Kolhy: 6,71g | Eiwit: 17,64g
Andere porties: 1 kop, gehakte - 279kcal , 1 kubieke inch, met visgraat - 23kcal , 1 oz, zonder graat (na bereiding) - 55kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 91kcal | Vet: 4,00g | Kolhy: 11,10g | Eiwit: 2,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 22,00g
Andere porties: 1 kop, gehakte - 181kcal , 1 filet - 173kcal , 1 oz, zonder graat - 38kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig