per 100 g - Calorieën: 278kcal | Vet: 8,24g | Kolhy: 44,80g | Eiwit: 6,40g
Andere porties: 1 vierkant (10 cm vierkant) (vers of ingevroren) - 103kcal , 1 rond (18 cm diameter) - 209kcal , 1 portie - 206kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond (18 cm diameter) - Calorieën: 232kcal | Vet: 7,16g | Kolhy: 36,63g | Eiwit: 5,48g
Andere porties: 1 Belgische wafel - 99kcal , 1 grote Belgische wafel - 412kcal , 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - 121kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 267kcal | Vet: 11,22g | Kolhy: 33,33g | Eiwit: 9,22g
Andere porties: 1 portie - 198kcal , 1 rond (18 cm diameter) - 200kcal , 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - 104kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 wafel (28g) - Calorieën: 109kcal | Vet: 3,70g | Kolhy: 17,70g | Eiwit: 1,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (50g) - Calorieën: 230kcal | Vet: 8,30g | Kolhy: 34,50g | Eiwit: 4,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 336kcal | Vet: 1,40g | Kolhy: 69,30g | Eiwit: 11,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 260kcal | Vet: 6,00g | Kolhy: 43,00g | Eiwit: 8,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 449kcal | Vet: 23,00g | Kolhy: 54,00g | Eiwit: 5,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 375kcal | Vet: 3,90g | Kolhy: 71,50g | Eiwit: 10,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 388kcal | Vet: 13,10g | Kolhy: 60,70g | Eiwit: 13,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig