per 100 g - Calorieën: 252kcal | Vet: 15,01g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,29g
Andere porties: 1 oz, zonder bot, bereid - 71kcal , 1 klein - 386kcal , 1 middelgrote - 514kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 243kcal | Vet: 17,92g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 19,0g
Andere porties: 1 pond - 1102kcal , 1 steak, exclusief restproducten - 578kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 274kcal | Vet: 22,07g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 17,51g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 187kcal | Vet: 6,63g | Kolhy: 0g | Eiwit: 29,81g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 141kcal | Vet: 5,47g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 21,57g
Andere porties: 1 biefstuk - 265kcal , 1 pond - 640kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 8,69g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,99g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 228kcal | Vet: 15,49g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 20,61g
Andere porties: 1 biefstuk - 606kcal , 1 pond - 1034kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 280kcal | Vet: 17,37g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 28,97g
Andere porties: 1 rolade - 980kcal , 1 pond - 1270kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 127kcal | Vet: 3,54g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 22,27g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 11,13g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 20,68g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig