Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 wafel (50 g)
per portie
RI*
Energie
920 kj
11%
220 kcal
Vet
10,80g
15%
Verzadigd Vet
5,300g
27%
Koolhydraten
27,80g
11%
Suiker
14,70g
16%
Vezels
0,5g
Eiwitten
2,50g
5%
Zout
0,75g
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 08 sep 15 09:59
11%
van ADH*
(220 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (50%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
220
Vet
10,8g
Kolhy
27,8g
Eiwit
2,5g
1 wafel (50 g) bevat 220 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 51% kolhy, 5% eiwit.

Verwante Wafels van Lotus:

Gevulde Wafels
Suzy au Chocolat Belge
Luikse Wafel
Mini Gaufres Suzy
Galettes Fines
Luikse Wafel Met Chocolade
  Bekijk meer Lotus Wafels Producten

Verwante Gebak van Lotus:

Zebra Chocolate
Cake Donut Pinkylicious
Madeleine Pur Beurre
Frangipane Mini
Tartelice Chocolade
Tartelice Framboos
  Bekijk meer Lotus Gebak Producten

Verwante Koekjes van Lotus:

Speculoos met Speculooscrèmevulling
Speculoos Melkchocolade
Speculoos met Chocoladevulling
Dinosaurus Granen
Dinosaurus Minis
Zebra Double Chocolate
  Bekijk meer Lotus Koekjes Producten

Verwante Snacks van Lotus:

Koffieleutjes
Melk Chocolade

Andere soorten Wafels:

Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren)
Wafel met Fruit
Wafel (Neutraal)
Volkoren Wafel
  Bekijk Meer Wafels Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Gebak:

Luchtige Taart
Botertaart
Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur)
Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur)
Cheesecake
  Bekijk Meer Gebak Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Naked Peanut Cocoa
Boni Raw Bar Framboos
Croky Tubes Nacho Cheese
AH Kruidnoten Cookies & Cream
AH Protein Bar Witte Choco
XXL Nutrition Chicken Teriyaki


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.