Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
172 kj
2%
41 kcal
Vet
2,10g
3%
Verzadigd Vet
1,300g
7%
Koolhydraten
1,60g
1%
Suiker
0,50g
1%
Vezels
0,0g
Eiwitten
3,00g
6%
Zout
1,25g
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 16 sep 16 07:25
2%
van ADH*
(41 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (17%)
 
Vet (51%)
 
Eiwitten (32%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
41
Vet
2,1g
Kolhy
1,6g
Eiwit
3g
100 g bevat 41 calorieën.
Calorieën Verdeling: 51% vet, 17% kolhy, 32% eiwit.

Verwante Spinazie van HAK:

Épinards à la Crème

Verwante Groenten van HAK:

Rode Kool met Stukjes Appel
Salsifis
Gevulde Paprika uit de Oven
Curry Korma
Rode Kool
Burrito Schotel
  Bekijk meer HAK Groenten Producten

Andere soorten Spinazie:

Gekookte Spinazie (Vers)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Spinazie
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Babyspinazie
  Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Groenten:

Sla
Champignons
Uien
Wortelen
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Garden Gourmet Falafel Épinards
Colruyt Everyday Épinards
Carrefour Jonge Spinazie
Delhaize Broccoli-Spinazie Soep
Cora Gehakte Spinazie
Carrefour Bladspinazie met Room


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.