Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1121 kj
13%
268 kcal
Vet
13,50g
19%
Verzadigd Vet
7,500g
38%
Koolhydraten
1,50g
1%
Suiker
0,50g
1%
Vezels
0,0g
Eiwitten
35,00g
70%
Zout
10,00g
167%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 06 mrt 18 10:04
13%
van ADH*
(268 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (52%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
268
Vet
13,5g
Kolhy
1,5g
Eiwit
35g
100 g bevat 268 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 2% kolhy, 52% eiwit.

Verwante Ham van Ganda:

Natuurlijk Gedroogde Ham
Natuurlijk Gedroogde Ham
Gandaham
Angus Grand Cru

Andere soorten Ham:

Ham Gehakte
Gesneden Ham (Extra Dun)
Hamblokjes
Verse Ham
Gesneden Ham
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Rauwe Ham Gerookt
Aubel Gekookte Ham
Italiamo Prosciutto Crudo
Lustucru Tortellini Jambon Cru
Jack Link's Ham Snack
AH Gerookte Schouderham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.