Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 wafel (22 g)
per portie
RI*
Energie
435 kj
5%
104 kcal
Vet
3,70g
5%
Verzadigd Vet
1,500g
8%
Koolhydraten
16,00g
6%
Suiker
5,20g
6%
Vezels
0,5g
Eiwitten
1,30g
3%
Zout
0,12g
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 16 sep 20 06:44
5%
van ADH*
(104 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (63%)
 
Vet (32%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
104
Vet
3,7g
Kolhy
16g
Eiwit
1,3g
1 wafel (22 g) bevat 104 calorieën.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 62% kolhy, 5% eiwit.

Verwante Wafels van Boni:

Vanillewafel
Krokante Galetten
Zachte Wafeltjes met Poedersuiker
Stroopwafel
Luikse Wafels Mini
Gaufres au Beurre
  Bekijk meer Boni Wafels Producten

Verwante Crackers van Boni:

Picos
Crackers met Olijven
Minitoast
Volkorentarwetoasts
Pizza Croccantina
Bio Crackers Emmentaler-Pompoen
  Bekijk meer Boni Crackers Producten

Andere soorten Wafels:

Wafel (Neutraal)
Volkoren Wafel
Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren)
Wafel met Fruit
  Bekijk Meer Wafels Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Crackers:

Saltine Crackers
Crackers
Tarwe Crackers
Kaascrackers
Volkoren Crackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lotus Familie Wafels Zacht
AH Kikkererwten Wafels
Everyday Vanillewafels Cacao
Boni Zachte Wafeltjes met Poedersuiker
Jumbo Tarwe Wafels
Lotus Eierwafels


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.