Voedingemiddelen database en calorieteller  

Tomatensalade

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
458 kj
5%
110 kcal
Vet
8,94g
13%
Verzadigd Vet
0,655g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,227g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,694g
Koolhydraten
6,7g
3%
Suiker
5,29g
6%
Vezels
0,8g
Eiwitten
0,59g
1%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
163mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 11:01
6%
van ADH*
(110 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (73%)
 
Eiwitten (2%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
110
Vet
8,94g
Kolhy
6,7g
Eiwit
0,59g
Tomatensalade (100 g) bevat 110 calorieën.
Calorieën Verdeling: 73% vet, 24% kolhy, 2% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (80 g) 88
100 g 110
1 kop 174

Verwante soorten Tomaten:

Rode Tomaten
Rode Tomaten (uit Blik)
Geplette Tomaten (uit Blik)
Cherrytomaten
Tomaten
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Salades:

Gemengde Sla
Tonijn Salade
Eiersalade
Salade met Diverse Soorten Sla
Aardappelsalade
Griekse Salade
  Bekijk Meer Salades Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Tomatensalade. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Carrefour Soepballetjes in Tomatensaus
Baresa Chopped Tomatoes
Delhaize Snacktomatenmix
Everyday Balletjes in Tomatensaus
Delhaize Bio Passata Basilicum
Elvea Polpa aux Légumes Frais


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.