Voedingemiddelen database en calorieteller  

Suikerwafel

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk
per portie
RI*
Energie
911 kj
11%
218 kcal
Vet
10,65g
15%
Verzadigd Vet
6,569g
33%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,755g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,501g
Koolhydraten
27,81g
11%
Suiker
11,09g
12%
Vezels
0,7g
Eiwitten
2,85g
6%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
35mg
Kalium
43mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 12:29
11%
van ADH*
(218 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (51%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
218
Vet
10,65g
Kolhy
27,81g
Eiwit
2,85g
Suikerwafel (1 stuk) bevat 218 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 51% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 218
100 g 435
1 portie (150 g) 653

Verwante soorten Wafels:

Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren)
Volkoren Wafel
Wafel (Neutraal)
Wafel met Fruit
  Bekijk Meer Wafels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Krakelingen
Popcorn
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
Crackers
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Suikerwafel. bedoeld u:
Lotus Suikerwafel
Valerie Mini Suikerwafels
Valerie Suikerwafel
Valerie Mini Suikerwafel met Chocolade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Belgix Soft Wafels
Céréal Wafels Chocolade
Jumbo Tarwe Wafels
AH Kikkererwten Wafels
Valerie Speculaasstroopwafels
Delhaize Boterwafels


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.