Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Prosciutto

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
816 kj
10%
195 kcal
Vet
8,32g
12%
Verzadigd Vet
2,78g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,821g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,97g
Koolhydraten
0,3g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
27,8g
56%
Zout
6,74g
112%
Cholesterol
70mg
Kalium
510mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
10%
van ADH*
(195 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (59%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Prosciutto
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
195
Vet
8,32g
Kolhy
0,3g
Eiwit
27,8g
Prosciutto (100 g) bevat 195 calorieën.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 1% kolhy, 59% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak 18
1 plak 18
100 g 195

Verwante soorten Ham:

Hamblokjes
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Gesneden Ham
Ham Gehakte
Gesneden Ham (Extra Dun)
Verse Ham
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkenskarbonade
Varkensvlees
Varkensgebraad
Varkensgehakt
Varkenslende (Filet)
Spareribs
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Boni Prosciutto Crudo
Aldi Prosciutto
Dulano Prosciutto Crudo
Délifin Prosciutto
Italiamo Prosciutto Cotto Alle Erbe
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Saint Alby Toasti Ham
Montorsi Salame Rustico
Monique Ranou Émincés de Jambon
AH Schwarzwalder Schinken
Délifin Schouderham
Jumbo Grillham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.