Voedingemiddelen database en calorieteller  

30 g

Pindakaas

Voedingswaarde
Portiegrootte
30 g
per portie
RI*
Energie
738 kj
9%
176 kcal
Vet
15,12g
22%
Verzadigd Vet
3,088g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,114g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,16g
Koolhydraten
5,87g
2%
Suiker
2,77g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
7,53g
15%
Zout
0,34g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
195mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(176 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (72%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Pindakaas
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
176
Vet
15,12g
Kolhy
5,87g
Eiwit
7,53g
Pindakaas (30 g) bevat 176 calorieën.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 12% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 94
1 portie (16 g) 94
100 g 588

Verwante soorten Pindakaas:

Chunky Pindakaas (met Zout)
Gladde Pindakaas (Vetarm)
Gladde Pindakaas (met Zout)
Pindakaas (Vetarm)
  Bekijk Meer Pindakaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Boter:

Boter (Gezouten)
Bakboter (Ongezouten)
Opgeklopte Boter (Gezouten)
Boter
Bakboter (Light, Ongezouten)
  Bekijk Meer Boter Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Smeersels

Zie ook:

Calve Pindakaas
AH Pindakaas 100%
Boni Pindakaas
AH Pindakaas met Stukjes
AH Pindakaas Naturel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Terrasana Kokosolie
Aldi Smeerboter
Balade Opgeklopte Boter
Vita D'or Beurre
Favorina Grote Speculoos Sint
Buttella Family


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.