| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Lendebiefstuk (0,5 cm Vet)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
854 kj
10%
204 kcal
Vet
13,14g
19%
Verzadigd Vet
5,197g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,31g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,532g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,07g
40%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
60mg
Kalium
346mg
17%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (60%)
Eiwitten (40%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
204
|
|
Vet
13,14g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
20,07g
|
|
Lendebiefstuk (0,5 cm Vet) (100 g) bevat 204 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 60% vet, 0% kolhy, 40% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Biefstuk:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
