| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 biefstuk
Energie
1109 kj
13%
265 kcal
Vet
10,28g
15%
Verzadigd Vet
3,869g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,668g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,363g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
40,55g
81%
Zout
0,26g
4%
Cholesterol
62mg
Kalium
639mg
32%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (36%)
Eiwitten (64%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
265
|
|
Vet
10,28g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
40,55g
|
|
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet) (1 biefstuk) bevat 265 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 36% vet, 0% kolhy, 64% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
