Voedingemiddelen database en calorieteller  

Groentestoofpot (zonder Vlees)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
560 kj
7%
134 kcal
Vet
2,32g
3%
Verzadigd Vet
1,059g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,865g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,194g
Koolhydraten
23,25g
9%
Suiker
4,61g
5%
Vezels
4,1g
Eiwitten
6,33g
13%
Zout
1,35g
23%
Cholesterol
2mg
Kalium
526mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(134 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (67%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Groentestoofpot (zonder Vlees)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
134
Vet
2,32g
Kolhy
23,25g
Eiwit
6,33g
Groentestoofpot (zonder Vlees) (1 kop) bevat 134 calorieën.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 67% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 56
1 kop 134
1 portie (239 g) 134

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Sla
Champignons
Spinazie
Wortelen
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Vlees
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Colruyt Chicon Caramélisé
Iglo Légumes à la Provençale
AH Ovenschotel Orzo met Paprika
AH Milde Kiemgroente
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
Delhaize Broccoli-Spinazie Soep


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.