Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 roosje
per portie
RI*
Energie
15 kj
0%
4 kcal
Vet
0,04g
0%
Verzadigd Vet
0,008g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,017g
Koolhydraten
0,71g
0%
Suiker
0,14g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,24g
0%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
29mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
< 1%
van ADH*
(4 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (68%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
4
Vet
0,04g
Kolhy
0,71g
Eiwit
0,24g
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid) (1 roosje) bevat 4 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 68% kolhy, 23% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 roosje 4
1 stronk (± 13 cm lang) 13
1 portie (92 g) 32
1 kop, roosjes 34
100 g 35
1 kop 64

Verwante soorten Broccoli:

Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Broccoli (Krob)
Chinese Broccoli (Gekookt)
Broccoli Raab
Broccoli
  Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Wortelen
Rode Tomaten
Champignons
Sla
Uien
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Escarole (in Olie Bereid)
Bereide Sojabonen (zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Zoetzuur Plakjes Augurk
Delhaize Broccoli-Spinazie Soep
Vitasia White Tiger Prawns Yellow Thai
Jumbo Bami & Nasi Groente
Boni Potiron Surgelé
AH Ovengroente Prei Gele Peen Kastanjechampignons


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.