Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebroken Tarwe (Neutraal)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, lepel grootte biscuits
per portie
RI*
Energie
707 kj
8%
169 kcal
Vet
0,83g
1%
Verzadigd Vet
0,162g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,118g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,425g
Koolhydraten
40,44g
16%
Suiker
0,46g
1%
Vezels
5,8g
Eiwitten
5,42g
11%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
198mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(169 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (85%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
169
Vet
0,83g
Kolhy
40,44g
Eiwit
5,42g
Gebroken Tarwe (Neutraal) (1 kop, lepel grootte biscuits) bevat 169 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 85% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 lepel grootte biscuit 4
1 rond koekje 64
1 rechthoekig koekje 81
1 kop, lepel grootte biscuits 169
1 kop 169
1 portie (50 g) 169
1 kop, gebroken 196
100 g 338

Verwante soorten Ontbijtgranen:

Gepofte Rijst (Verrijkt)
Cereal
Zemelen
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Cornflakes
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gebroken Tarwe Brood
Tarwe Crackers
Tarwe Muffins
Tarwe Melba Toast
Harde Witte Tarwe
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Special Flakes Chocolade
Ikea Hjälteroll
Nestlé Kitkat Cereal
Delhaize Bio Granola
Schar Fruit Muesli
Quaker Oats Express Cassonade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.