Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gehakte
Energie
751 kj
9%
180 kcal
Vet
5,96g
9%
Verzadigd Vet
1,122g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,278g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,809g
Koolhydraten
0,56g
0%
Suiker
0,12g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
29,08g
58%
Zout
1,38g
23%
Cholesterol
106mg
Kalium
403mg
20%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (31%)
Eiwitten (68%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
180
|
|
Vet
5,96g
|
|
Kolhy
0,56g
|
|
Eiwit
29,08g
|
Gebakken of Geroosterde Wijting (1 kop, gehakte) bevat 180 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 31% vet, 1% kolhy, 68% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|