Voedingemiddelen database en calorieteller  

Filet Americain (Extra Mager)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
712 kj
9%
170 kcal
Vet
11,68g
17%
Verzadigd Vet
4,513g
23%
Onverzadigd Vet
0,718g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,089g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,349g
Koolhydraten
3,31g
1%
Suiker
2g
2%
Vezels
0,3g
Eiwitten
12,46g
25%
Zout
0,99g
16%
Cholesterol
47mg
Kalium
239mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 10:17
8%
van ADH*
(170 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (8%)
 
Vet (62%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
170
Vet
11,68g
Kolhy
3,31g
Eiwit
12,46g
Filet Americain (Extra Mager) (100 g) bevat 170 calorieën.
Calorieën Verdeling: 62% vet, 8% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 24
1 portie (85 g) 145
100 g 170

Verwante soorten Smeersels:

Smeerkaas
Margarine
Boter
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees:

Rundergehakt
Mager Rundergehakt
Rundvlees
Gemarineerd Rundvlees
Rosbief
Biefstuk
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Filet Americain (Extra Mager). bedoeld u:
Extra Mager Rundergehakt
Rundergehakt (5% Vet)
Americain Prepare
Rundertartaar (Taai, Mager, 0,3 cm Vet)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

BON MUSH No-Chick All Curry Salad
Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca
Galler Pâte à Tartiner Noisette
Kwatta Chocolade Vlokken
Boni Choconuts
Maredsous Hamsmaak


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.