Voedingemiddelen database en calorieteller  

Broodje Gezond

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 broodje
per portie
RI*
Energie
1607 kj
19%
384 kcal
Vet
21,09g
30%
Verzadigd Vet
8,256g
41%
Onverzadigd Vet
0,021g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,764g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,59g
Koolhydraten
30,18g
12%
Suiker
7,04g
8%
Vezels
4,6g
Eiwitten
19,53g
39%
Zout
2,28g
38%
Cholesterol
103mg
Kalium
334mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 02:47
19%
van ADH*
(384 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (31%)
 
Vet (49%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Broodje Gezond
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
384
Vet
21,09g
Kolhy
30,18g
Eiwit
19,53g
Broodje Gezond (1 ) bevat 384 calorieën.
Calorieën Verdeling: 49% vet, 31% kolhy, 20% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 213
1 broodje 384
1 portie (180 g) 384

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Rosbief
Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Kaas
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Broodjes:

Hard Broodje
Hamburger of Hotdog Broodjes
Harde Broodjes
Zachte Broodjes
Zacht Wit Broodje
Zachte Volkoren Broodjes
  Bekijk Meer Broodjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Broodje Gezond. bedoeld u:
Broodje Smos
Belegd Broodje
1/4 Pounder Hamburger op Broodje
Hamburger op Broodje
Cheeseburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Sandwich Dinde
AH Filet D’Anvers
Delhaize Bio Sandwiches
Carrefour Sandwich Ei & Bacon
La Lorraine Haver Sandwich
Delhaize Sandwich Salami Rosette de Lyon


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.