Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (105 g)

Broccolipuree

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (105 g)
per portie
RI*
Energie
334 kj
4%
80 kcal
Vet
5,41g
8%
Verzadigd Vet
1,19g
6%
Onverzadigd Vet
1,199g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,396g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,522g
Koolhydraten
6,31g
2%
Suiker
2,82g
3%
Vezels
1,9g
Eiwitten
2,73g
5%
Zout
1,12g
19%
Cholesterol
2mg
Kalium
234mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 05:48
4%
van ADH*
(80 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (30%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
80
Vet
5,41g
Kolhy
6,31g
Eiwit
2,73g
Broccolipuree (1 portie) bevat 80 calorieën.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 30% kolhy, 13% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 76
1 portie (105 g) 80
1 kop 160

Verwante soorten Broccoli:

Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Chinese Broccoli (Gekookt)
Broccoli (Krob)
Broccoli
Broccoli Raab
  Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Delhaize Broccolipuree
Ardo Broccoli Puree
Delhaize Zalm met Fijne Groenten en Broccolipuree
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Broccoliroosjes
AH Broccoli Wortel Bloemkool
Iglo Zalmfilet met Mosterdsaus en Groentjes
Delhaize Stoofgroenten
All Seasons Broccoliroosjes
Garden Gourmet Broccoli & Quinoa Bites


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.