Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
667 kj
8%
160 kcal
Vet
10,83g
15%
Verzadigd Vet
2,38g
12%
Onverzadigd Vet
2,399g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,792g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,043g
Koolhydraten
12,62g
5%
Suiker
5,64g
6%
Vezels
3,9g
Eiwitten
5,45g
11%
Zout
2,23g
37%
Cholesterol
4mg
Kalium
467mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 05:48
8%
van ADH*
(160 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (30%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
160
Vet
10,83g
Kolhy
12,62g
Eiwit
5,45g
Broccolipuree (1 kop) bevat 160 calorieën.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 30% kolhy, 13% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 76
1 portie (105 g) 80
1 kop 160

Verwante soorten Broccoli:

Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Broccoli (Krob)
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Broccoli Raab
Chinese Broccoli (Gekookt)
Broccoli
  Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Delhaize Broccolipuree
Ardo Broccoli Puree
Delhaize Zalm met Fijne Groenten en Broccolipuree
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Dr. Oetker The Good Baker Broccoli & Mushroom
Iglo Groenten Provençaalse Stijl
Liebig Tomaat Basilicum Soep
Ardo Broccoli Puree
Iglo Broccoli & Boekweit Sarrasin
Delhaize Stoofgroenten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.