Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1540 kj
18%
368 kcal
Vet
18,16g
26%
Verzadigd Vet
3,741g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,954g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,307g
Koolhydraten
40,8g
16%
Suiker
5,86g
7%
Vezels
3,5g
Eiwitten
13,15g
26%
Zout
1,53g
25%
Cholesterol
0mg
Kalium
273mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
18%
van ADH*
(368 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (43%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
368
Vet
18,16g
Kolhy
40,8g
Eiwit
13,15g
Boterham met Pindakaas (100 g) bevat 368 calorieën.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 43% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 boterham 342
100 g 368

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Rosbief
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Kaas
Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Kipfilet en Boter
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Pindakaas
Boterham met Rosbief en Kaas
Chunky Pindakaas (met Zout)
Boterham met Kaas en Ei
Boterham met Eiersalade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Panos Flaguette Crusty Royal
Panos Schiacciata met Kip & Salsa
Domino's Pizza Meltzz Tuna Melt
Panos Panini Bolo
Domino's Pizza Meltzz Chicken Supreme
Panos Panini Crusty Boulette


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.