| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3426 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2157 Cal |
(Vet: 56,43g, Eiwitten: 103,74g, Kolhy: 252,62g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 6853 Cal |
|
Voedingsmiddel: 28044 Cal |
(Vet: 733,56g, Eiwitten: 1348,60g, Kolhy: 3284,03g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net -1092 |
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
Net -763 |
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (26%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2600 calorieën (14 jan 24)
|
