| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1693 Cal |
|
Voedingsmiddel: 778 Cal |
(Vet: 21,58g, Eiwitten: 26,68g, Kolhy: 121,22g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3386 Cal |
|
Voedingsmiddel: 6998 Cal |
(Vet: 194,20g, Eiwitten: 240,15g, Kolhy: 1090,95g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
 |
Net -1879 |
|
19
|
Net -462 |
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (61%)
Vet (25%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (22 nov 23)
|
