| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2548 Cal |
|
Voedingsmiddel: 679 Cal |
(Vet: 22,66g, Eiwitten: 47,55g, Kolhy: 71,04g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5096 Cal |
|
Voedingsmiddel: 19003 Cal |
(Vet: 634,49g, Eiwitten: 1331,28g, Kolhy: 1989,20g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
 |
Net -1222 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Net -1598 |
|
31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (30%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (20 feb 24)
|
