Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1186 kj
14%
284 kcal
Vet
26,99g
39%
Verzadigd Vet
10,184g
51%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,799g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,092g
Koolhydraten
5,21g
2%
Suiker
1,11g
1%
Vezels
2,2g
Eiwitten
7,5g
15%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
144mg
Kalium
194mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 05 nov 20 05:57
14%
van ADH*
(284 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (7%)
 
Vet (83%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
284
Vet
26,99g
Kolhy
5,21g
Eiwit
7,5g
Er zijn 284 calorieën in een portie Wafels met Amandelmeel.
Calorieën Verdeling: 83% vet, 7% kolhy, 10% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Amandelmeel
Chocolade Wafels
Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren)
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
Cola (met Cafeïne)
Whisky met Citroensap
Gladde Pindakaas (met Zout)
Stokbrood (met Zuurdesem)
Popcorn met Kaassmaak
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.