| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1779 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1212 Cal |
(Vet: 34,10g, Eiwitten: 76,96g, Kolhy: 152,19g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5338 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3636 Cal |
(Vet: 102,30g, Eiwitten: 230,88g, Kolhy: 456,58g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -339 |
|
2
|
3
|
Net -790 |
|
4
|
Net -573 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (25%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (03 jun 24)
|
