| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1745 Cal |
|
Voedingsmiddel: 750 Cal |
(Vet: 35,85g, Eiwitten: 47,24g, Kolhy: 58,34g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 54094 Cal |
|
Voedingsmiddel: 12754 Cal |
(Vet: 609,38g, Eiwitten: 803,07g, Kolhy: 991,72g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
 |
Net -947 |
|
2
|
Net -852 |
|
3
|
Net -793 |
|
4
|
Net -1209 |
|
5
|
6
|
Net -998 |
|
7
|
Net -1013 |
|
8
|
Net -1760 |
|
9
|
Net -94 |
|
10
|
Net -671 |
|
11
|
Net -616 |
|
12
|
13
|
Net -1002 |
|
14
|
Net -1004 |
|
15
|
Net -1688 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
Net -502 |
|
21
|
22
|
23
|
Net -833 |
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
Net -1268 |
|
29
|
30
|
Net -1032 |
|
31
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (32%)
Vet (43%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1484 calorieën (01 jan 24)
|
