Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 29,69g | Eiwit: 34,10g | Kolhy: 128,92g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie, Jordans Granola Super Nutty, Banaan. Lunch: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Aardbei Confituur Stylesse - 30%, Boni Maiswafels. Diner: Blinde Vink, Groene Snijbonen. Snacks/Andere: Swing Snoep, Côte d'Or Mignonnette Melk, Snickers Ijs, Colruyt Everyday Water. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
We gaan de goeie richting uit. Ik kan me helaas niet houden aan die 1200 Kcal 😱. Ik snoep nog te veel 😕😕 Het is en blijft toch moeilijk hoor 😕
11 apr 18 door lid: isabelle.vancauteren
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelle.vancauteren's Gewicht Geschiedenis
|